Personaalne ujumistreening
Keila Tervisekeskus pakub personaalseid ujumise eratrenne nii lastele kui ka täiskasvanutele, sõltumata varasemast kogemusest. Eratrennid on suurepärane võimalus õppida ujumist turvalises keskkonnas, parandada tehnikat või arendada vastupidavust ja enesekindlust vees.
Treeningud toimuvad individuaalse lähenemise alusel, arvestades iga osaleja taset, eesmärke ja eripärasid. Algajatele keskendutakse vee tunnetuse, hingamise ja põhioskuste omandamisele, edasijõudnutele pakutakse tehnika lihvimist, kiiruse ja vastupidavuse arendamist.
Eratreeningute eelised:
- personaalne tähelepanu ja kiirem areng
- treeningkava vastavalt sinu eesmärkidele
- paindlik ajakava
- turvaline ja toetav keskkond
- Kord 50.-
Treener
Liise Lotte Elmi
Treeningu broneerimine telefonil 5072461 või liiselotteelmi@gmail.com