Jawon ioi 353 kehaanalüsaator võimaldab saada kõike  infot oma keha kohta  ja rohkemgi veel alustades baasinfost (kaal, pikkus jne) ja lõpetades spetsiifilisemate näitajatega ( lihasmass, rasva%, bioloogiline vanus jne.) Tulemused on 99% täpsusega ning soovituslikud tulemuste näitajad on kooskõlastatuses WHO’ga. Lisaks eelnevale infole kuvab Jawon põhiainevahetuse ning päevase soovitusliku kaloraaži.

Testi tulemusena saad teada:

  1. keha bioloogilise vanuse
  2. rasvaprotsendi ning rasvade jaotumise erinevatel kehaosadel
  3. sinu rasvavaba kaalu
  4. põhiainevahetuse ning päevase soovitusliku kaloraaži
  5. juhised kaalu muutusteks

Kui kaalu, rasva%, pikkuse ning lihaste osakaal ei ole kehas vastavalt soovituste järgi tasakaalus, siis pakub Jawon välja kaalu muutuste juhise. Välja on toodud soovituslik muutus päevases toidu kaloraažis ning samuti ka vajalik energiakulu suurendamine liikumise arvelt. Jawon ioi 353 võimaldab saada ülevaadet Sinu kehakoostise näitajatest, mis annab edaisiseks treeninguteks ning toitumiseks teavet ning positiivse impulsi.

Vajalik info enne testile tulekut siit.

  • Teste saab teha eelnevalt broneerides  E-P.
  • Testi hind 10 min/ 5 € KTK kliendile, kellel on kuu-, mitmekorra-, noortekaart või püsikliendi leping
  • Tavajuhul 10 min/ 10 €

Testide tegemine. 

PÄEV Kellaaeg
E 9.00-17.00
T 9.00-17.00
K 9.00-17.00
N 9.00-17.00
R 9.00-17.00
L 9.00-20.00
P 9.00-20.00

Testide tegemine koos toitumis- või treeningalase personaalse nõustamisega. 

 

  1. Ketlin Kuuskne (58 553 830)      E-R 17.00-20.00 ja L 10.00-18.00          1h 15 min/40 €
  2. Mari-Anne Olenko (52 99 654)   T ja N 18.00-20.00                                     1h 15 min/ 40€

     

Täpsem info ja aegade broneerimine tervisekeskus[ät]keila.ee, 6 737 637